Dra. Mirian Sarmiento
Ginecóloga 
APROFE – CUENCA

EL empleo de nuevas técnicas y un conocimiento emocional más profundo pueden hacer de la actividad sexual en la edad madura algo sumamente agradable para la pareja. Las relaciones sexuales no tienen porque finalizar por la menopausia.   La actividad sexual es una fuerza positiva y estimulante en la vida de la pareja. Los profesionales deben aconsejar conveniente y adecuadamente a las pacientes que estén preocupadas de su actividad sexual.

¿Existe una edad límite para gozar del sexo?

• El envejecimiento es algo dinámico que no afecta a todos de la misma forma.
• La mujer experimenta a raíz de la menopausia (45 – 55 años).
• En el hombre a partir de los 60 años.

“Las alteraciones en las personas de edad avanzada pueden ser fisiológicas y patológicas.”
El deseo sexual no desaparece, pero es necesario aceptar los cambios físicos y adaptarse a ellos para vivir una sexualidad plena.

ALTERACIONES FISIOLÓGICAS EN HOMBRES Y EN MUJERES

En Hombres:

• Los más importantes se deben a problemas de riego sanguíneo en la zona genital.
• Disminución de testosterona.
• La excitación es más lenta y la sensibilidad en la zona genital disminuye.
• Se tarda más en conseguir una erección, el tiempo de firmeza es menor y cuesta más volver a tener otra erección.
• El tiempo desde la erección hasta la eyaculación es menor.
• Se reduce la fuerza de la erección y la cantidad de semen expulsado.
• Disminuye la lubricación.
• Cambios en la eyaculación: orgasmo menos intenso y más corto.
• Disminuye el tamaño testicular.
• Aumenta el tamaño de la próstata.

En mujeres:
La disminución de estrógenos provoca una serie de cambios en los órganos genitales femeninos:

• Disminuye la elasticidad de la vagina.
• Menor lubricación y mayor tendencia a la sequedad.
• Se reduce la sensibilidad en los órganos genitales.
• Los orgasmos son menos intensos y más cortos.
• Disminución del tamaño del útero y de los ovarios.
• Cambios en la vagina.